6月19日(金)に運動教室がありました♪
運動会が近づいて参りました!
今回は速く走る仕方について
「腕の振り」「足の動かし方」や
ゆり組にはリレーの「バトンの渡し方」の
運動会が近づいて参りました!
今回は速く走る仕方について
「腕の振り」「足の動かし方」や
ゆり組にはリレーの「バトンの渡し方」の
練習をしました。
まずは腕を振る練習!
振った腕の肘を背中よりも後ろに引くことで
まずは腕を振る練習!
振った腕の肘を背中よりも後ろに引くことで
走りそのものがダイナミックになって
速くなります!
速く走ろうと頑張って腕を振っていました。
次は足を上げる練習!
地面を蹴った反発力が推進力として働くので
「前足に体重を乗せる」「かかとを浮かせる」を
意識して行いました。
初めの頃に比べて理想のフォームに
近づいてきたと思います。
ゆり組はバトンの練習もしました!
バトンは見つつ、受け手の「半身の姿勢」
渡しての「声だし」を意識して取り組みました。
掛け声をすることで
バトンを受け取って走るタイミングが
バトンを受け取って走るタイミングが
分かりやすくなり、
スムーズに走る姿が見られました。
スムーズに走る姿が見られました。
運動会までもう少しです!
子ども達のかっこいい姿が
楽しみですね♪